Manon Sire

"J'ai encore mangé n’importe quoi aujourd’hui… Je n’ai vraiment aucune volonté. Allez demain, je m’y remets, je fais attention !” Faire un régime, se restreindre, être frustré.e, finir par craquer, se sentir coupable… Recommencer. Et s’il existait un autre chemin pour réguler son poids ? Ne serait-ce pas le moment de faire enfin la paix avec la nourriture ? A travers mon accompagnement individualisé, vous apprendrez à : - Écouter votre corps, lui faire confiance - Tendre vers une alimentation sereine en toute situation A partir du lundi 5 mai 2025, toutes les consultations se feront au Studio 360 à Saleilles (en face de Caliceo Perpignan) ou bien à distance (visio). Le suivi entre les RDV grâce à l'application mobile MonSuiviDiet est inclus dans les tarifs (plus de détails sur mon site internet). En complément de la diététique, vous avez la possibilité de bénéficier d'un accompagnement sportif, avec ma collaboratrice Florence Helmer au studio 360. Pour en savoir plus, contactez moi ou prenez RDV pour un appel découverte avant notre rencontre.