Florence BIERO RONCHAIN

Diététicienne et sophrologue certifiée RNCP, je vous propose un accompagnement et une approche tout en douceur. Mes accompagnements peuvent être destinés aux adultes, aux adolescents, aux enfants, aux nouveau-nés, etc. Mon approche prend en compte votre physiologie, votre aspect émotionnel et vos habitudes alimentaires. Je peux vous aider dans des motifs de consultations nutritionnelles très variés : - équilibre alimentaire ; - perte de poids ; - surpoids chez l'enfant ou l'adolescent ; - grossesse et allaitement ; - diversification alimentaire de votre bébé ; - diabète ; - diabète gestationnel ; - maladies cardiovasculaires, hypertension ; - maladies inflammatoires et chroniques de l'intestin, maladie de Crohn et maladie cœliaque ; - TCA : trouble du comportement alimentaire ; - alimentation spéciale endométriose ; - syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ; - alimentation anti-inflammatoire ; - maladies auto-immunes ; - ménopause ; - Syndrome de l'Intestin Irritable (SII). Dans le cadre d'une séance de sophrologie : - fatigue ; - gestion du stress ; - gestion des émotions ; - apprendre à se détendre, à lâcher prise ; - burn-out au travail, burn-out parental ; - accompagnement à la perte de poids ; - améliorer sa confiance en soi, son estime de soi ; - travail sur la timidité ; - améliorer son sommeil ; - gestion de la douleur chronique ou non ; - accompagnement de la grossesse ; - accompagnement du parcours de PMA / FIV ; - anxiétés ou angoisses ; - faire face au deuil, deuil périnatal ; - relâcher les tensions ou douleurs physiques ; - phobies, pulsions ; - pulsions sucrées ; - TCA, trouble du comportement alimentaire ; - addictions (cigarette, alcool, drogues, jeux, etc.) ; - préparation mentale ; - amélioration des performances (sportives, professionnelles) ; - préparation aux examens, concours, partiels ; - préparation mentale du passage du permis ; - accompagnement de projets ; - mieux vivre sa relation aux autres ; - et bien plus encore, etc. Je vous reçois les lundis et mardis à Venelles, les mercredis et vendredis à La Duranne et les jeudis à Eguilles. Désormais, je vous propose également des consultations de sophro-nutrition, un rendez-vous qui alliera mes deux expertises pour votre bien-être global. Je propose aussi la téléconsultation pour tous types de séances. Vous retrouverez plus d’informations sur mon site internet (en cliquant plus bas sur "voir le site") ou sur mes réseaux sociaux : - Facebook : https://www.facebook.com/florencebieroronchainsophrodietaix ; - Instagram : sophro.nutrition.aix.