Noémie Godano

Diététicienne - nutritionniste et thérapeute bien-être mental Je suis Noémie Godano, diététicienne - nutritionniste et thérapeute passionnée, pleinement dédiée à l'accompagnement de votre bien-être global. Depuis toujours, ma vocation est de vous aider à retrouver ou à maintenir une harmonie entre votre corps, votre esprit et vos émotions en passant par une relation saine avec la nourriture. Grâce à une approche à la fois authentique et globale, je vous propose des méthodes sur mesure, fondées sur des principes clairs et adaptés à vos besoins spécifiques. Mon objectif est de vous accompagner vers un équilibre harmonieux, en prenant en compte tous les aspects de votre santé et de votre quotidien. Les séances que je vous propose sont basées sur la bienveillance, l’écoute active et la positivité. Vous serez toujours entendu, compris et soutenu dans un cadre sans jugement. Grâce à ce climat de confiance, vous vous sentirez renforcé, reboosté, et prêt à avancer sereinement dans votre accompagnement. Ensemble, nous travaillerons à identifier et à répondre à vos besoins spécifiques, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs de manière durable et épanouissante. Pour vous offrir un accompagnement global et efficace, j’ai suivi un parcours rigoureux en nutrition-santé et élargi mes compétences dans des domaines complémentaires : naturopathie, aromathérapie, phytothérapie, micronutrition, olfactothérapie, fleurs de Bach et diététique chinoise. Convaincue que l’alimentation seule ne suffit pas à un bien-être complet, j’ai choisi des spécialités permettant d'atteindre cet objectif. Je considère chaque individu dans sa globalité : alimentation, sommeil, bien-être émotionnel, gestion du stress et énergie physique quotidienne. Ma pratique s’appuie sur une approche psycho-comportementale, avec des outils comme la thérapie cognitive et comportementale (TCC), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et l’approche neuro-cognitive et comportementale (ANC), pour favoriser des changements durables dans les comportements alimentaires. Une relation plus saine avec votre nourriture et votre corps, une image corporelle et un mental apaisé, une gestion des émotions stable, un poids équilibré, une alimentation correspondant à vos besoins nutritionnels, une énergie olympique, un sommeil régulé, un mental positif, une confiance en vous retrouvée, ... C'est ma devise ! Ensemble, nous travaillerons à faire de votre santé un pilier de votre épanouissement personnel. Pour toutes questions avant votre prise de RDV, contactez - moi par la messagerie instantanée doctolib ou par téléphone si besoin. Au plaisir de vous recevoir prochainement ! Pour plus de renseignements : https://nourrirvotrebienetre.fr