Michaël LONG

Diététicien-nutritionniste depuis 2013, je vous accompagne avec bienveillance pour apprendre à retrouver une alimentation équilibrée tout en gardant la notion de plaisir, qui est essentielle à mes yeux. Consultation en cabinet le jeudi et à votre domicile les autres jours. Me contacter pour prendre rendez-vous pour le domicile. Pourquoi j'ai choisi de consulter à domicile ? Le cabinet médical est parfois un lieu froid, et vous accompagner à votre domicile permet d'analyser directement vos habitudes alimentaires (frigo, placards, etc.) et ainsi choisir ensemble le suivi le plus pertinent et les conseils les mieux adaptés. Le domicile permet également de pratiquer la consultation dans un environnement de confiance. Comment je travaille ? Peu favorable aux régimes restrictifs, ma mission est de vous donner toutes les clés nécessaires en termes de nutrition et de diététique, pour vous guider vers l'autonomie. Lors de la consultation, je vous apprends : - à manger de façon équilibrée - à choisir vos aliments - à connaître les besoins de votre corps (métabolisme) - à adopter des réflexes diététiques - à retrouver le plaisir de manger - à appréhender les repas de famille ou invités, qui sont souvent sources de stress lorsque l'on souhaite garder la ligne Se faire plaisir tout en mangeant sainement est possible. Je suis là pour vous y aider. Adolescents, adultes, seniors, sportifs, femmes enceintes, pathologies diverses. Vous êtes intéressés par un suivi diététique, un coaching nutritionnel ou un bilan diététique ? prenez rendez-vous et rencontrons-nous !