Mathilde ARLOT

La diététique est une discipline qui grâce à l’alimentation vise à améliorer l’état nutritionnel, à réduire le risque de développer certaines maladies ou leurs complications, et à optimiser l’état de santé et la qualité de vie des personnes à tous âges de la vie. Elle s’appuie sur des recherches scientifiques et prend en compte la dimension culturelle et psychologique ainsi que la notion de plaisir qui se rattache aux habitudes de vie. L’alimentation concerne toute personne à tous les âges de la vie. Que vous soyez en bonne santé ou atteint de maladie, la diététique peut vous aider à améliorer votre état de santé, réduire le risque de développer certaines maladies ou leurs complications, et à optimiser votre état de santé et votre qualité de vie. ​Rééquilibrage alimentaire Vous souhaitez faire le point sur votre alimentation actuelle, être sûr que celle-ci apporte à votre organisme tout ce dont il a besoin, repartir sur de nouvelles bases. Grossesse et allaitement Vous êtes enceinte ou avez le projet de l’être et souhaitez vous assurer d’apporter tout ce qui est nécessaire au bon développement de votre bébé tout en contrôlant votre poids. Végétarisme / Végétalisme Vous souhaitez devenir végétarien mais craignez d’avoir des carences. Vous êtes végétarien mais ne savez pas comment équilibrer votre alimentation. Perte de poids Pour votre estime, pour votre confort de vie, pour éviter certaines maladies. Nourrissons De la conception des biberons à la diversification alimentaire, votre diététicienne peut vous accompagner. Cancer Vous souffrez d’un cancer, l’alimentation peut vous permettre de réduire les effets secondaires à votre traitement, éviter la dénutrition et améliorer votre confort de vie. Diététique thérapeutique : pathologies Vous êtes atteint d’une maladie (intolérance ou allergie alimentaire, MICI, diabète, hypercholestérolémie, maladie cardiaque, insuffisance rénale…) et souhaitez des conseils pour mieux la vivre ou atténuez les symptômes. Enfants et adolescents Vous souhaitez que votre enfant/ado adopte de bons réflexes alimentaires afin de préserver sa santé. Et bien d’autres raisons… Qui suis-je ? Passionnée du milieu de la santé et de l’alimentation, la diététique était une évidence. Diplômée du BTS diététique en 2016, et diététicienne en milieu hospitalier depuis la même année, j’ouvre en 2019 mon cabinet libéral afin de conseiller, d’aider, et d’informer de nouveaux patients. Ma plus grande volonté est de m’adapter au maximum à mes patients afin de les aider à parvenir à leurs objectifs personnels. Formée en éducation thérapeutique, en nutrition artificielle et en cancérologie ; je me forme très régulièrement à l’aide de MOOC ou de conférences en ligne en plus de lire des articles scientifiques, afin d’avoir des connaissances larges, concrètes et à jour. Créative, je saurais vous donner envie de consommer autrement, de manière qualitative et avec de délicieuses recettes à la clé. A l’écoute, j’adapterais mes prises en charge à votre personne. Disponible, je serais vous donner rendez-vous ou me déplacer au domicile en fonction de vos contraintes personnelles.