Bernard BAUBAN

- Aussi appelé analyste, le psychanalyste assiste les patients afin de surmonter les difficultés psychologiques qu'ils rencontrent (angoisses, inhibitions, difficultés affectives, difficultés professionnelles, répétitions d'échecs successifs, etc.). Le praticien s'appuie pour cela sur une méthode de positionnement transférentiel à partir d'échanges et d'écoutes visant à explorer avec le patent, l'inconscient de celui-ci pour laisser s'exprimer la partie de lui-même qui ne parvient pas à le faire. En ce sens, la psychanalyse est une entreprise de liberté personnelle. Le patient se libère de ses angoisses, ses blocages, ses verrous intérieurs et il acquiert la possibilité d'agir différemment. - La psychothérapie relationnelle de base humaniste et inspirée largement de la thérapie psychanalytique s'est construite essentiellement sur la relation thérapeute - patient. Le cadre de cette thérapie est un espace d'écoute, d'échanges, de dialogues, de bienveillance et d'empathie. Le thérapeute relationnel prendra en compte les relations passées et actuelles du patient afin sans cesse de mettre en mouvement par de la reconfiguration, de la reconception une partition à deux ; ce qui évite l'écueil d'une posture tenue à l'extérieur du lien à l'autre où l'on distille ses projections par défense, pour ne pas ressentir ce que l'autre nous amène ; où le thérapeute se cache derrière des notes prises pour se couper de ses émotions. Plusieurs thérapies peuvent servir cette démarche : La psychanalyse bien sûr mais aussi la gestalt-thérapie, la thérapie psychocorporelle et dans le cadre de groupe, la dynamique de groupe. - La thérapie familiale ou thérapie de couple qui prend en compte toutes les interactions au sein d'une même famille. Son but est de déconstruire les fausses croyances sur le groupe, de déceler les non-dits, les rancoeurs et les peurs de chacun. Son point de départ est souvent pour ne pas dire généralement le mal-être d'un membre de la famille. La thérapie familiale devient pertinente à partir du moment où la souffrance de l'un des membres de la famille a des répercussions sur le reste du groupe. L'objectif étant alors d'améliorer les relations en repartant sur de bonnes bases. - La sophrologie est particulièrement adaptée pour la gestion du stress, des émotions, de l'anxiété, des troubles du sommeil, de la confiance en soi, du surmenage au travail et du passage d'un examen scolaire. C'est une méthode thérapeutique qui utilise notamment des techniques de respiration, de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit. Le but est d'aider le patient à s'épanouir en transformant positivement son existence grâce à l'optimisation de ses potentiels.