Laurent Dufay

Pour une approche évolutive de l'alimentation loin des privations, des restrictions et des frustrations, Laurent Dufay vous aide à bien manger au quotidien, à décoder les produits alimentaires et à rééquilibrer votre alimentation via : • Des accompagnements personnalisés, • Des recettes et des menus simples et rapides, • Des conseils pour faire vos courses au rythme des saisons, • Des astuces pour décrypter les nouvelles tendances alimentaires. Pour les enfants, adolescents, adultes, seniors, sportifs, sédentaires, télétravailleurs…il vous propose un accompagnement adapté à vos souhaits d’évolution : • vous êtes en surpoids et vous êtes en recherche de légèreté, • vous êtes dénutri, carencé et vous cherchez tonus et vivacité, • vous êtes sportif et vous cherchez à optimiser votre pratique sportive, • vous avez une pathologie qui nécessite un suivi nutritionnel thérapeutique, • vous préparez un événement particulier qui nécessite un suivi ponctuel. Il met également à votre disposition un équipement professionnel d’impédancemétrie qui permet de compléter le suivi du poids par la mesure de votre composition corporelle détaillée. L’impédancemètre permet une mesure instantanée et indolore de votre masse maigre et de votre masse grasse, directement au cabinet ou à domicile, pour un suivi encore plus complet de votre état nutritionnel. Parallèlement à cela, Laurent Dufay est praticien en hypnose spécialisée en psycho-nutrition. Lors d’une séance dédiée ou lors d’une simple conversation, il vous accompagne dans votre imaginaire à la découverte des sensations et des émotions liées à l’alimentation et en même temps à la découverte des ressources présentes en vous. Ces expériences hypnotiques complètent la prise en charge nutritionnelle vers l’évolution souhaitée de votre comportement alimentaire Laurent Dufay met en place un suivi régulier, adapté à votre quotidien, attentif à vos ressentis et évolutif en fonction de vos attentes.