Léa LEPRINCE

Expertises et actes

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Présentation

Bonjour à tous, Bienvenue sur ma page Doctolib, je suis Léa, j’ai 33 ans. Ma vision : L' importance d'une alimentation adaptée à chacun qui favorise votre santé physique, émotionnelle et psychologique. Mon intérêt pour l'humain et ma passion pour la santé m'ont amené au métier de Diététicienne - Nutritionniste et d'autres pratiques de santé. Mon approche se base sur la santé globale, lors de mes accompagnements, je prends en compte l'ensemble de votre hygiène de vie. J'accompagne principalement des personnes présentant des troubles du comportement alimentaire (TCA), des difficultés dans la gestion du poids, des troubles digestifs et des pathologies chroniques. J'utilise différentes pratiques et outils que j'adapte à chaque patient comme l'écriture, des exercices de respiration, la pleine conscience, le yoga, la connexion aux sensations corporelles, la conscience et la gestion émotionnelle, la flexibilité psychologique (méthode ACT), la sonothérapie, l'acquisition de connaissances du fonctionnement physiologique du corps en lien avec la nutrition et la micro-nutrition... Notre alimentation est variée et notre corps à besoin de tout pour fonctionner. Il a la capacité de s'auto-réguler par lui même. Pour se sentir bien dans son corps et vivre pleinement à son poids santé, je vous accompagne dans l'écoute de votre corps, des besoins physiologiques et à lui faire confiance. Quand il y a un besoin de contrôle, de restriction, de privation, de la culpabilité ou de la compensation (par le sport par exemple) cela crée des désordres internes. La restriction alimentaire n'a jamais fait ses preuves sur le long terme. Le message que cela envoie au corps c'est : " Tu vas manquer". Alors le corps se déclenchera en mode "survie" créant un stress physiologique. Lors de l'accompagnement, nous irons mettre de la conscience sur ce qui crée ce désordre physiologique et ainsi créer une relation saine, durable, de confiance entre vous, votre corps et l'alimentation. Je vous accueille dans un lieu ressourçant de Santé intégrative et de Bien être qui donne envie de prendre soin de soi, SaineVie, à côté de Toulouse dans un environnement de bienveillance et de collaboration pluridisciplinaire. Ensemble, nourrissons notre Bien être ! Au plaisir de vous accompagner, Léa

Horaires et coordonnées

Tarifs

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  Première consultation de nutrition santé55 €

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  Consultation de suivi de nutrition santé55 €

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  Atelier culinaire individuel55 €

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  Atelier de groupe25 €

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  Première consultation pour troubles digestifs55 €

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  Première consultation pour trouble du comportement alimentaire (TCA)55 €

Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien. Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet, le nombre de consultations et les actes additionnels nécessaires. En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement le patient.

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